HIỂU ĐÚNG VỀ VITAMIN D

HIỂU ĐÚNG VỀ VITAMIN D

Vitamin D thuộc nhóm vitamin tan trong dầu. Các hợp chất đại diện quan trọng nhất của chất này là vitamin D3 (Cholecalciferol) và vitamin D2 (Ergocalciferol). Một thông tin quan trọng đối với loại vitamin này, đó chính là mặc dù được gọi là một...

Xem thêm
NHỮNG ĐIỀU THÚ VỊ VỀ VITAMIN A

NHỮNG ĐIỀU THÚ VỊ VỀ VITAMIN A

Như đã giới thiệu trong bài viết trước, Herbal Orgenic xin tiếp tục giới thiệu công dụng của một loại vitamin khác đối với cơ thể, vitamin A. Chức năng của loại vitamin này cũng quan trọng và cần thiết cho cơ thể không kém so với vitamin nhóm B...

Xem thêm
CÔNG DỤNG CỦA NHỮNG VITAMIN NHÓM B

CÔNG DỤNG CỦA NHỮNG VITAMIN NHÓM B

Với lượng thông tin trong thời đại hiện nay, về cơ bản, chúng ta đều ý thức được tầm quan trọng của các loại vitamin đối với cơ thể. Nhưng cụ thể các loại vitamin đó có tác động thế nào? Organic xin giới thiệu lần lượt những công dụng của chúng...

Xem thêm
NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM GIÚP NGỦ NGON VÀO BAN ĐÊM

NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM GIÚP NGỦ NGON VÀO BAN ĐÊM

Việc ăn nhẹ trước khi đi ngủ cũng là một cách giúp chúng ta có được giấc ngủ ngon, nguyên nhân của việc ngủ không ngon hoặc giấc ngủ không sâu có thể là do cơ thể không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng trong bữa ăn nhẹ, hoặc bữa ăn đó có quá

Xem thêm
NHỮNG THỰC PHẨM VÀNG DÀNH CHO GAN

NHỮNG THỰC PHẨM VÀNG DÀNH CHO GAN

Trong số các bộ phận cơ thể, gan đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa các chất, đồng thời loại bỏ các chất độc thâm nhập qua đường tiêu hóa, đồng thời đào thải những chất cặn bã, độc hại do chuyển hóa trong cơ thể tạo nên. Các thực...

Xem thêm